Duygusal şiddet görülen bir ilişkinin parçası olmak, kişinin özgüvenine ve kendisine olan inancına ciddi zararlar vermektedir. Fiziksel şiddetin aksine duygusal şiddetin dışarıdan görünen hiçbir belirtisi olmadığından bazı durumlarda mağdur kendisine ne yapıldığının farkına varamayabilir, bunun bir zorbalık türü olduğunu anlamayabilir. Duygusal şiddetin yarattığı stresle baş etmek için durumu reddetmesini kolaylaştıracak savunma mekanizmaları geliştirebilir. Uzun süren duygusal şiddetin sonunda kişide depresyon, kaygı, travma sonrası stres bozukluğu gibi rahatsızlıklar ortaya çıkabilir. Her duygusal şiddet fiziksel şiddetle sonuçlanmaz ancak her fiziksel şiddete duygusal şiddet eşlik eder. Duygusal şiddetin ne olduğunu bilmek kişinin kendisini ona zarar verecek ilişkilerden korumasını sağlar. Kendisini koruyabilen kişi ruhsal anlamda da daha güçlü olur ve hayatın getireceği zorluklarla daha iyi mücadele eder. Lise kademesindeki öğrencilerin duygusal şiddet konusunda farkındalık kazanmaları amacıyla kurumumuz rehberlik birimi tarafından hazırlanan "Duygusal Şiddetin Farkında mıyım?" etkinlik formları şu şekildedir: